壓力大可導致精神病 精神病就是一種很嚴重的心理障礙，這種障礙會對人或者事物造成很大影響。而致使精神類疾病的病因有很多，很多平時很常見到的小問題可能就是精神疾病病發的原因，壓力大就是其中之一。
壓力大可導致精神病
美國疾病預防控制中心新公布的一項調查結果顯示，由于生活壓力不斷增加，越來越多的美國人因精神緊張而罹患抑郁癥或出現精神心理問題。
精神問題的發生率與生活貧困有密切關系。生活越貧困，受精神問題困擾的人就越多，因為生活拮據加大了人們的生活壓力，而且這些人能獲得的醫療救助也十分有限。現代社會中，工作強度高，家庭責任重，我們生活的壓力越來越大，繁重的社會壓力對我們的身體健康帶來很大的威嚇，而且也嚴峻摧殘人的精神。
心理因素對某些精神疾病的發生有一定作用。如心因性精神障礙、神經癥和與文化密切相關的精神障礙等，是心理因素起著主導作用，但不是起病的單一致病因素。
因此，適當的宣泄很重要，像開懷大笑、聽音樂、傾訴等等，都是很好的方法，不僅能夠很好的緩解壓力，對身體有很大的好處，還可以避免精神上的疾病。
